Krav Maga

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Método Israelí de Defensa Personal. Si buscas eficacia, esta es tu actividad. Para chicos y chicas de todos los niveles. Aprende a defenderte.

TCA
TRAINING COMBATE CUERPO A CUERPO
AUTOPROTECCIÓN


Imparte: Ex Miembro de Fuerzas Especiales


Dirigido a todas las personas con experiencia o no en el Combate cuerpo a cuerpo (CAC), las cuales deberán acudir con protecciones corporales de todo tipo si las poseen, aunque podrán participar igualmente si no poseen dichas protecciones, pues se adaptará en todo momento la sesión para evitar en todo momento lesiones y accidentes de cualquier tipo. Pero debe aclararse lo siguiente: La actitud para participar es imprescidible en una actividad compleja pero a la vez muy gratificante a cualquier nivel.


En estas clases se utilizará gran parte del programa de entrenamiento de combate cuerpo a cuerpo oficial de unidades de operaciones especiales (de España no) que incluye KiokSull y Krav Maga.

Krav Maga Gijón


Resumen de este programa de entrenamiento:


1- Entrenamiento dirigido para cualquier persona con ganas de entrenar duro.
2- Técnicas básicas y avanzadas de patadas con sus variantes y desplazamientos, bloqueos y contraataques de piernas y manos del KiokSull y Krav Maga
3- Preparación física de exigencia máxima (endurecimiento del cuerpo y la mente)
4- Trabajo de alta movilidad, flexibilidad y elasticidad
5- Mecanización constante de las técnicas de CAC (combate cuerpo a cuerpo) y Self Defense
6- Se irá adaptando la preparación según el nivel individual y condición física.
7- Uso y principios de ataques y defensas con armas blancas y armas de fuego (pistolas) y otras armas.
8- Trabajo bajo estrés con diferentes tipos de ejercicios para trabajar en situaciones de alta presión psicológica.
9- Los alumnos que muestren perfil y conducta violenta causarán baja automática de este
entrenamiento.
10- Los alumnos que demuestren mala actitud y poco respeto hacia los compañeros causaran baja de la actividad automáticamente.
11- Se exigirá el mayor esfuerzo al alumno siempre buscando la más rápida evolución.
12- Entrenamiento para enfrentar situaciones de violencia (no es un deporte)

Krav Maga Gijón


Para más información ponerse en contacto con el Gimnasio.

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  • Boxeo

    Boxeo

    Disfruta de toda la experiencia del Club Boxeo Gijón en nuestro Ring.
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  • Tai chi

    Tai chi

    Desarrolla la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, mejora tu respiración y la concentración mental, y todo gracias a este milenario arte marcial que cada día practican más personas en todo el mundo.
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  • Karate

    Karate

    Nuestra actividad más querida, ya que hace 35 años, fue el origen de nuestro centro. Nuestro Maestro, Luis Prieto, tiene en su haber el orgullo de ser el primer karateka de Gijón en lograr el Cinturón Negro 7º Dan otorgado por la Real Federación Española
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    Los excelentes resultados de esta temporada nos avalan; Un pleno en la Copa de Asturias, Campeones de España y la participación en el Campeonato del Mundo lo dicen todo.
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